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每天早上起床后背疼是怎么原因

2023-07-14 16:45:5739健康网

每天早上起床后背疼可能是床垫不适、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致。

1、床垫不适

如果睡眠时床垫与床板不匹配,比如床垫太软、床板太硬,在睡眠过程中,肌肉要长时间用力,才能保持一个姿势,这样就会引起背部肌肉的疲劳,从而导致晨起后背部疼痛。建议更换合适的床垫,可以在一定程度上减轻症状。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。可能是久坐或久站等原因导致腰肌劳损,患者通常会出现腰部胀痛、酸痛等症状,也可能在晨起后出现背部疼痛的症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎是一种筋膜的无菌性炎症,可能是环境、长期慢性劳损等原因引起的。患者可能会出现腰背部压痛、酸胀、肌肉痉挛等症状,还可能会在晨起后出现背部疼痛的症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是强直性脊柱炎等原因导致,建议患者及时就医治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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