孩子智力发育迟缓可以吃什么补脑

孩子智力发育迟缓，可以吃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分的食物，对大脑的发育可以起到一定的促进作用。

1、不饱和脂肪酸

主要包括玉米油、核桃油、芝麻油等，其中含有人体所需要的不饱和脂肪酸，在一定程度上能够提高脑细胞的活性，对孩子的智力发育可以起到一定的促进作用。

2、蛋白质

主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，其中含有丰富的蛋白质，能够提高身体的抵抗能力，还可以促进大脑的发育，对孩子智力发育可以起到一定的促进作用。

3、维生素

主要包括维生素A、维生素D、维生素E等，其中维生素A能够促进身体的生长发育，维生素D能够促进钙的吸收，可以促进大脑的发育。

除此之外，还可以吃一些微量元素等营养成分，对孩子的智力发育可以起到一定的促进作用。在日常生活中，家长应多陪伴孩子进行锻炼，并且要保证充足的睡眠，对孩子的智力发育可以起到一定的促进作用。