踝部扭伤是怎么引起的

踝部扭伤可能是运动不当、缺钙、踝关节滑膜炎等因素导致的。

1、运动不当

如果在运动时，不小心发生扭伤，可能会导致踝关节韧带、肌肉和肌腱等软组织受到损伤。建议患者及时制动，并在扭伤后24小时内进行局部冷敷，可以减轻疼痛，24小时后再进行热敷，有利于促进血液循环，缓解肿胀。

2、缺钙

如果身体缺钙，可能会导致踝部软组织的兴奋性增加，容易引起踝部扭伤。患者可以多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、踝关节滑膜炎

如果患者的踝关节受到感染，可能会诱发踝关节滑膜炎，导致滑膜分泌液失调，从而出现踝部肿胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎和镇痛的作用，同时也可以配合超短波、频谱等方法进行治疗。

除此之外，还可能与踝关节骨折等有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。