10岁儿童近视吃什么好的说法不准确,近视患者可以吃富含维生素的食物和营养成分丰富的食物,对眼睛有一定的好处。
儿童近视大多是由于不良的用眼习惯、遗传等原因引起的,通常会出现视物模糊、眼部酸胀等不适症状。日常可以多吃一些富含维生素的食物,如胡萝卜、蓝莓、鸡蛋黄等,对眼睛有一定的好处,可以补充身体所需要的维生素A、维生素B、维生素C等多种营养物质。同时还可以多吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,有助于增强身体抵抗力,促进机体的新陈代谢。
此外,儿童还可以多吃一些富含矿物质的食物,如海带、紫菜、扇贝等,可以补充身体所需要的钙元素、钾元素等多种元素,对身体的生长发育也有一定的好处。但在食用时要注意适量,避免一次性食用过多,加重胃肠道负担,出现消化不良、腹胀等不适症状。
除此之外,儿童还可以遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等药物进行治疗。日常生活中应注意保护眼睛,避免长时间用眼,还要注意眼部卫生,避免用脏手揉眼睛。