喝咖啡失眠是什么原因

喝咖啡失眠多考虑过敏引起的，也可能是由于神经兴奋、焦虑症等原因引起的。

1、过敏

过敏是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应。患者喝咖啡后可能因为对咖啡中的成分过敏，引起皮肤瘙痒、红肿等症状，过度搔抓皮肤可能导致皮肤破损，引起感染，导致失眠。患者可遵医嘱口服盐酸左西替利嗪片、枸地氯雷他定胶囊等药物缓解过敏。同时，患者还要注意避免接触过敏原，同时要保证良好的睡眠。

2、神经兴奋

神经兴奋是指神经过度兴奋，如果患者在空腹的状态下喝咖啡，或者大量地喝咖啡，会对胃肠道造成刺激，使交感神经兴奋，从而出现心跳加快、心慌、失眠等症状。患者可适当喝些温开水，有助于缓解神经兴奋。患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B12片等药物缓解。

3、焦虑症

焦虑症是指以焦虑情绪体验为主要特征的一种精神障碍，通常与遗传因素、心理因素等有关。患者通常会出现过度焦虑的情绪体验、自主神经功能失调等症状。患者可遵医嘱口服氯硝西泮片、劳拉西泮片等药物治疗。必要时，还可采取心理治疗。

除以上原因外，还可能是心脏神经症、抑郁症等原因，建议若出现严重不适，应及时就医进行检查，并对症治疗。

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