月经45天来一次正常吗

月经45天来一次是否正常，需要根据个人的年龄以及月经规律进行判断和分析。

如果是青春期的女性，并且月经规律，月经量也没有出现异常的情况，通常是正常的。因为此时卵巢功能还没有完全发育成熟，体内的激素水平会出现不稳定的情况，从而导致月经周期出现不规律的现象。如果是育龄期的女性，并且月经规律，月经量也出现了异常的情况，通常是不正常的，因为此时可能存在子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病，如果不及时治疗，可能会影响正常的月经周期，甚至还会出现月经量增多、月经期延长等异常的现象。

如果出现月经不规律的情况，患者可以及时到正规医院的妇科进行相关检查，明确引起的原因之后进行针对性的治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意个人的饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。