脑梗塞一般指的是脑梗死,得过脑梗死的人一般能吃西洋菜。
西洋菜含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、微量元素等营养成分。得过脑梗死的人吃西洋菜可以补充身体所需要的营养物质,一般不会对身体造成不良影响,所以可以吃。但是要注意适量,西洋菜中含有大量的膳食纤维,如果吃过多可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。需要注意的是,食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现不适症状,要及时就诊治疗,避免治疗不及时,对身体造成一定伤害。
在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,可以吃鸡蛋、苹果、芹菜、木耳等富有营养的食物,补充身体所需要的营养物质。但是要避免吃高脂肪、高热量的食物,比如红烧肉、奶油蛋糕等。平时要积极参加体育运动,比如跑步、打太极拳等,可以增强身体免疫力和抵抗力。