剖宫产后吃什么粥好点

剖宫产后可以吃小米粥、红豆薏米粥、山药粥等粥类食物，对身体的恢复有一定的好处。

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、矿物质以及多种微量元素，产妇适量食用可以为身体补充所需要的营养，并维持机体营养均衡，有助于身体的恢复。但产妇需要避免过量食用，以免引起胃肠道不适，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

2、红豆薏米粥

红豆薏米粥主要是由红豆、薏米组成，其中红豆具有健脾养胃、清热解毒的作用，薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效。产妇适量食用可以缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、肢体水肿等不适症状。

3、山药粥

山药粥主要是由山药和大米熬制而成，具有健脾益胃、补肺润肺的作用，产妇适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。

除此之外，还可以吃南瓜粥等食物。产妇在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，同时还需要注意会阴部的卫生，可在医生指导下进行会阴部清洗，以免引起感染的情况。