舌头上有裂纹按摩哪里

舌头上有裂纹可以按摩阴陵泉穴、三阴交穴、太溪穴等穴位，需要选择专业的医生进行操作，以免出现操作不当的情况。

1、阴陵泉穴

阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧缘的凹陷中，在医生的指导下按摩此穴位，可以起到利尿通淋、调理脾胃的作用，能够缓解舌头有裂纹的情况。

2、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧，胫骨内侧缘的顶端，在医生的指导下按摩此穴位，可以起到健脾益肾、调理冲任的作用，对于缓解脾胃虚弱、舌头有裂纹等症状具有一定的作用。

3、太溪穴

太溪穴位于足踝区，在内踝尖与跟腱之间的凹陷中，在医生的指导下按摩此穴位，可以起到滋阴益肾、调理冲任的作用，能够缓解舌头有裂纹的情况。

除此之外，也可以按摩隐白穴等穴位。如果患者的病情比较严重，建议及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生通过针灸、艾灸、推拿等方式进行辅助治疗。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰啤酒等，不利于病情的恢复。