患糖尿病又有贫血吃什么食物好

患糖尿病又有贫血，可以吃含铁丰富的食物、维生素、蛋白质等食物。但需要注意，食物并没有治疗作用，患者应在医生的指导下积极治疗。

1、含铁丰富的食物

患者可以吃菠菜、芹菜、猪肝等含铁丰富的食物，可以补充身体所需要的铁元素，对身体恢复有一定的好处。但需要注意适量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

2、维生素

患者可以吃猕猴桃、橙子、柚子等富含维生素的食物，可以促进身体新陈代谢，有助于身体健康。还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，可以预防便秘。

3、蛋白质

患者可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物，可以为身体提供能量，有助于恢复。但需要注意适量食用，以免引起消化不良，导致腹胀、腹痛等不适症状。

除此之外，患者还可以吃富含矿物质的食物等。在日常生活中，患者还需要注意休息，避免熬夜，保持规律的作息习惯。