出汗多难受怎么缓解

出汗多难受可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行缓解，多考虑是环境温度过高、剧烈运动、气血不足等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、环境温度过高

当患者处于温度比较高的环境中，并且没有及时补充水分，可能会导致出现出汗、口干等症状。建议患者可以喝点温开水来缓解症状，也要注意及时补充水分。

2、剧烈运动

可能是患者剧烈运动导致体内的热量增加，通过汗液排出，从而出现这种症状。建议患者可以在休息一段时间后，通过洗热水澡等方式来缓解症状，也要注意做好保暖工作。

3、气血不足

患者气血不足，可能会导致固摄津液的作用减弱，从而出现自汗、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点红枣、香菇等食物。

除此之外，还可能是阴虚内热等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。