怎么降体温

降体温可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。可能与长期处于寒冷环境、感冒、肺炎等原因有关，建议要积极治疗。

1、长期处于寒冷环境

如果长期处于寒冷潮湿的环境下，可能会导致自身受到风寒刺激，会使体温发生改变，并不会出现其他不适症状。建议不要长期处于寒冷潮湿环境下，要多注意身体的保暖。也可以喝些姜汁水，可以达到辅助降温的效果。

2、感冒

感冒主要是指上呼吸道黏膜组织受到了病原体感染，可能会使体温调节中枢受到影响，导致身体发热、咳嗽、流鼻涕等症状。可以遵医嘱通过双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，也要多喝水多排尿，促进身体代谢。

3、肺炎

肺炎通常是指肺部组织受到了病原微生物感染，可能会引起身体乏力、咳嗽、发热等症状。可以遵医嘱通过阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗，同时也可以搭配物理降温的方式改善，比如泡脚等，可以改善身体发热。

另外，还有可能是甲状腺功能亢进症等原因造成的，建议及时前往医院普内科进行合理治疗。

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