脾虚吃什么

脾虚可以吃山药、鸡内金、白术等中药，也可以吃人参健脾丸、参苓白术散等中成药。一、中药1、山药：山药具有健脾补肺、固肾益精的功效，可以用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精等。2、鸡内金：鸡内金是一种中药，具有健胃消食、涩精止遗的功效，可以用于治疗小儿疳积、遗尿、尿频、脾虚食少、消化不良等。3、白术：白术是一种中药，具有健脾益气、燥湿利水的功效，可以用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安。二、中成药1、人参健脾丸：人参健脾丸是一种中成药，由人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香等中药组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效。2、参苓白术散：参苓白术散是一种中成药，由人参、茯苓、白术、山药、莲子、甘草等中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效。3、其他中成药：如香砂养胃丸、补中益气丸等，也可以用于治疗脾虚。以上药物需要在医生的指导下进行使用，避免擅自用药，以免出现不良反应。