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晚上腿疼的睡不着怎么回事

2023-07-14 16:47:2739健康网

晚上腿疼的睡不着可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、过度劳累

如果白天长时间站立或者行走时间过长,导致腿部肌肉过度紧张劳累,可能会引起晚上腿疼的睡不着的症状。这种情况一般不需要特殊治疗,注意休息,同时可以通过热敷缓解症状。

2、缺钙

缺钙可能会导致肌肉痉挛,出现晚上腿疼的睡不着的情况,同时还可能伴随多汗、易醒等症状。患者可以适量食用牛奶、大豆、虾皮等富含钙的食物,也可以在医生的指导下服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能会压迫或者刺激到周围软组织和神经,从而引起晚上腿疼的睡不着的症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以在医生的指导下通过针灸、按摩等理疗方式进行治疗。

除此之外,还可能是下肢静脉曲张等原因导致,如果症状没有得到缓解,需要及时到医院就医,避免症状加重。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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