感冒指的是上呼吸道感染,通常情况下,宝宝上呼吸道感染可以适量吃红枣,但要注意避免过量食用。
红枣是一种营养丰富的食物,含有丰富的维生素C、铁、钙、磷等营养成分,对于上呼吸道感染的患者,适量吃红枣可以补充身体所需要的营养元素,有利于促进疾病的恢复。因此,上呼吸道感染的患者可以适量吃红枣。但要注意避免过量食用,以免增加宝宝的胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。
需要注意的是,红枣对于上呼吸道感染没有治疗作用,如果宝宝出现上呼吸道感染,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。如果是细菌感染引起的,可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的,可以遵医嘱使用阿昔洛韦、更昔洛韦等药物进行治疗。宝宝在治疗期间应注意休息,避免过度劳累,以免影响病情的恢复。
讲究冬季“吃红进补”,这是因为红色的食物看起来更加暖和,多吃能够有助暖身暖胃,在冬季抵御寒冷。当然,红色食物在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,食欲大增。在诸多的红色食物中,红枣可谓是人们最常见的红色食物之一了,用红枣炖汤不仅味道可口,也能保暖养生哦!