植物神经紊乱能吃鸡肉吗

一般情况下，植物神经紊乱是能吃鸡肉的，但需要注意适量。

植物神经紊乱是一种由于长期的精神紧张、心理压力过大、以及精神受到刺激后引起的一系列症状，主要表现为头晕、晕厥、视物模糊、失眠、记忆力减退等。鸡肉中含有丰富的优质蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以为植物神经紊乱患者补充所需的营养物质，一般不会加重病情。但需要注意适量食用，如果过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。

如果出现植物神经紊乱的症状，应及时去医院就诊，可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。日常生活中应注意避免压力过大，保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行调理，也可以通过运动的方式放松身心，有利于病情的缓解。植物神经紊乱患者应注意饮食均衡，多食用新鲜的蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性食物。