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剖宫产刚生完小孩吃什么水果多点能吃

2023-07-14 16:20:0139健康网

剖宫产刚生完小孩可以吃香蕉、猕猴桃、葡萄等水果,一般建议在术后6小时后再进食。

1、香蕉

剖宫产手术对女性的身体会造成一定的损伤,术后需要一段时间的恢复。在术后6小时内,产妇不能进食,只能在排气后才能进食。此时可以吃香蕉,因为香蕉中含有丰富的维生素、纤维素和微量元素,可以为产妇提供营养和能量,同时可以促进胃肠道蠕动,避免出现便秘的情况。

2、猕猴桃

在术后6小时后,产妇可以适当进食,猕猴桃中含有丰富的维生素和微量元素,可以促进细胞的新陈代谢,有利于伤口的愈合。同时猕猴桃中含有丰富的水分,可以促进身体的新陈代谢,有利于体内代谢物的排出。

3、葡萄

剖宫产手术后,产妇可以适当进食葡萄,葡萄中含有丰富的维生素和微量元素,可以促进身体的恢复,同时可以增强身体的免疫力。

除此之外,还可以适当吃苹果、芒果等水果。需要注意的是,产妇不能一次性进食过多水果,以免加重胃肠道负担,不利于消化和吸收。建议产妇在术后要注意休息,避免剧烈运动,加强营养,有助于身体恢复。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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