孩子三天没大便吃什么能帮助排便

孩子三天没大便，可以吃清淡易消化的食物，也可以服用益生菌药物、乳果糖药物等，对排便可以起到一定的帮助作用。

1、清淡易消化的食物

如果孩子长时间不大便，可能会导致体内毒素堆积，容易引起身体肥胖。此时可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到排便的作用。

2、益生菌药物

如果食用上述食物，无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够维持肠道的菌群平衡，也可以促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。

3、乳果糖药物

乳果糖是一种比较常见的缓泻剂，服用后能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以用于治疗便秘。

除此之外，也可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃等，有利于大便的排出。如果孩子长时间不大便，建议家长及时带领孩子到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。