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糖尿病人能吃荞麦面吗

2023-07-14 16:34:1639健康网

糖尿病人通常可以吃荞麦面,但不要多吃。

荞麦面中含有丰富的碳水化合物、粗纤维、蛋白质等,还含有丰富的维生素,属于低糖、低脂肪食物。糖尿病人吃适量的荞麦面,可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,帮助排便。适量食用不会影响体内血糖波动,加重病情。需要注意的是不要吃过多荞麦面,以免导致血糖持续升高,影响身体健康。除此之外,还可能会导致胃肠道负担加重,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。糖尿病人可以在医生的指导下,口服阿卡波糖片、格列齐特片等降血糖药物缓解症状。如果治疗后效果不明显,可以遵医嘱注射地特胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物治疗。

如果出现多食、多饮、多尿等症状,可以到医院就诊治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,不要吃高糖、高脂肪食物,比如巧克力、红烧肉等。除此之外,也不要饮酒,以免影响血糖水平。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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