正常人脑CT一般是指脑部CT,通常情况下,脑部CT一般一年做一次。
脑部CT是通过CT检查了解到脑部的结构以及功能是否存在异常,可以用来排查脑出血、脑梗死、颅内肿瘤等疾病。通常情况下正常人一年做一次脑部CT是比较好的,因为通过脑部CT检查可以了解到身体的情况,及时发现疾病并且进行治疗,以免延误病情。但是患者要注意在做脑部CT时要摘除身上所有的金属物品,比如手机、钥匙、发夹等,因为在检查时需要使用X射线进行扫描,如果患者身上有金属物品可能会影响到检查结果,还可能会对身体造成一定的辐射。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、哈密瓜、胡萝卜等,有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽、慢跑等,有利于提高自身的抵抗力。