青少年血压高,可能是饮食不合理、作息不规律等原因造成的,但不排除是家族遗传所导致的,需要通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理,以免加重病情。
1、饮食不合理
不注意饮食健康,经常吃盐分含量偏高的食物。随着时间的不断推移,也有可能会使体内的血压有所上升,甚至还会伴有头晕等症状。可以改变饮食结构进行缓解,尽量吃清淡类的食物,比如凉拌黄瓜、水果沙拉等。
2、作息不规律
没有养成良好的作息习惯,长时间熬夜,严重睡眠不足,可能会影响到激素的正常分泌,也有可能会出现血压有所波动的情况。尽量养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜。
3、家族遗传
如果父母双方都存在血压高的情况,此时遗传给下一代的概率比较大,在一定程度上还有可能会出现胸闷等症状。可以定期去医院进行复查,也可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行降压治疗。
除以上比较常见的原因以外,也有可能是其他原因,比如甲状腺功能亢进症等,需要在医生的指导下进行治疗。