通常情况下,维生素B12、维生素C等维生素缺乏,可能会引起不孕症。
1、维生素B12
维生素B12是人体内必不可少的维生素之一,可以促进人体的红细胞发育成熟,可以促进体内碳水化合物、糖类、蛋白质等物质的代谢。如果体内缺乏维生素B12,可能会引起患者出现巨幼细胞性贫血、口腔溃疡等症状,严重时还可能会引起神经系统的损伤,出现记忆力下降、智力障碍等症状。
2、维生素C
维生素C可以促进机体内抗体及胶原形成,组织修补,苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,维持免疫功能,保持血管的完整,促进非血红素铁的吸收等方面发挥着重要的作用。如果体内缺乏维生素C,可能会引起免疫力低下,影响生殖功能,严重时还可能会引起不孕症。
除此之外,维生素A、维生素E等也对女性的生殖健康有一定的影响。建议女性多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜水果、豆类、蛋类等,有助于补充体内所需的维生素。
生长期儿童、孕妇、乳母、重体力劳动者及慢性消耗性疾病的患者等,对维生素的需要量增加,但未予足够补充。