50岁收缩压在90mmHg-140mmHg之间,舒张压在60mmHg-90mmHg之间是正常的。
血压是人体基础生命体征之一,正常情况下,收缩压和舒张压呈现一个相对的水平。一般来说,50岁人群收缩压正常值为90mmHg-140mmHg,舒张压为60mmHg-90mmHg之间。如果收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,可能是高血压,需要及时去医院进行诊断治疗。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,则可能是低血压,需要及时去医院进行诊断治疗。
50岁人群的血压虽然处于正常范围内,但也需要注意日常护理,避免过度劳累。饮食应以清淡为主,少吃高盐高脂食物,控制体重,避免肥胖。还应该保持良好的心态,避免情绪激动。适当地进行体育锻炼,比如散步、打太极等,提高身体免疫力。