3岁宝宝上火怎么办

上火是中医的说法，在西医上通常是指炎症感染。如果3岁宝宝出现炎症感染，可以通过多饮水、保持饮食清淡、药物治疗的方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、多饮水

如果3岁宝宝出现炎症感染的情况，可能是不良的饮食习惯造成的，会使身体出现免疫力下降的情况。建议宝宝多喝温水，可以补充身体所需要的水分，也可以促进身体新陈代谢，在一定程度上可以达到降火的目的。

2、保持饮食清淡

建议宝宝保持饮食的清淡，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等。避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠道负担，不利于身体的恢复。

3、药物治疗

如果宝宝炎症感染的情况比较严重，建议家长在医生的指导下给宝宝服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物治疗，同时还可以配合服用对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液等药物治疗，有助于达到缓解病情的目的。

除此之外，家长也可以通过中医推拿、针灸等方式给宝宝进行辅助治疗。如果症状比较严重，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。