冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病的常用食疗方法有吃新鲜蔬菜、吃富含蛋白质食物、吃粗粮食物等,但不要多吃。
1、吃新鲜蔬菜
新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维。适量食用可以补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力。比如芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等。
2、吃富含蛋白质食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、鸡肉、鱼肉、豆腐等,可以补充身体所需要的营养物质,但不会产生不良反应,影响身体健康。
3、吃粗粮食物
粗粮食物中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道蠕动。适量食用后可以使胃肠道消化、吸收更充分,有助于身体恢复。比如荞麦、燕麦、玉米等。
除此之外,还可以吃小米粥、山药粥等富有营养的食物。但要避免食用过多油炸食品、烧烤等油腻食物。在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,吃饭细嚼慢咽,少食多餐。