妊娠糖尿病吃什么鱼好

妊娠糖尿病可以吃一些淡水鱼，如草鱼、鲫鱼、黑鱼等，但要注意适量。

1、草鱼

草鱼中含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等营养物质，可以补充孕妇和胎儿所需的营养，同时也有助于胎儿大脑发育。

2、鲫鱼

鲫鱼肉质鲜美细嫩，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，孕妇适量食用不仅可以补充营养，提高机体免疫力，还有助于胎儿大脑发育。

3、黑鱼

黑鱼肉质鲜美，营养丰富，含有多种氨基酸、维生素和微量元素，孕妇适量食用不仅可以补充营养，还有助于胎儿大脑发育。

除了上述鱼类，妊娠糖尿病孕妇还可以吃一些鳕鱼、三文鱼等，但要注意适量。妊娠糖尿病是指怀孕期间任意时间，出现高血糖的症状，其发病原因与胰岛素分泌不足和葡萄糖利用障碍有关。妊娠糖尿病的孕妇需要严格控制饮食，避免高糖、高脂、高碳水化合物的食物，并在医生指导下使用胰岛素进行治疗。