脑震荡忌口有哪些

脑震荡患者忌口的食物一般包括油腻食物、辛辣食物、兴奋神经的食物，具体建议咨询医生进行了解。

1、油腻食物

脑震荡患者在治疗期间，饮食方面要以清淡的食物为主，避免吃油腻的食物，比如肥肉、炸鸡、炸串等，这类食物里面含有大量油脂，吃了后可能会影响身体新陈代谢，不利于疾病的恢复。

2、辛辣食物

辛辣食物在制作的时候会加入大量的辣椒，而辣椒具有刺激性，可能会影响药效，不利于疾病的治疗，甚至会加重疾病的发展，所以不建议吃。

3、兴奋神经的食物

该疾病患者在治疗期间要避免吃兴奋神经的食物，比如浓茶、咖啡等，因为这类食物吃了后可能会导致中枢神经系统兴奋，影响休息，不利于疾病的恢复。

除此之外，也要忌吃高盐的食物等，在平时要以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。