肠胃不好可以喝枸杞子泡水吗

肠胃一般是指胃肠。用标准的精度泡水喝枸杞子，一般不会对胃肠道组织造成太大影响，但不建议过量饮用。

枸杞子属于中药材，性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾等作用，可以改善肝肾不足引起的身体不适等现象。胃肠不好的人群喝枸杞子泡水，一般不会对胃肠道组织造成太大的刺激，而且还可以为身体补充营养，增强自身的免疫能力。但是枸杞子泡水时要注意摄入量，不要喝太多，以免引起上火，出现咽喉肿痛、牙龈肿痛等现象。

如果喝了枸杞子泡水后出现了胃肠道不适，建议及时停止饮用。如果引起了上火，可以遵医嘱通过牛黄清胃丸、黄连上清片等药物进行治疗，可以达到比较好的泻火效果。在日常中，要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，也要避免吃未煮熟的食物，以免造成胃肠道不适。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。