感冒游泳是否会加重一般与游泳的时间、感冒的严重程度等有关。感冒是一种上呼吸道感染疾病,多是由于病毒、细菌等感染导致,主要表现为咳嗽、头痛、发热等。
1、游泳的时间
感冒期间,建议患者避免游泳,因为游泳时身体会浮在水中,容易受凉,可能会导致病情加重。如果是轻微感冒,没有出现发热、头痛等症状,一般可以游泳,但时间不宜过长,以免身体过于劳累。如果感冒比较严重,还伴有发热、头痛、乏力等症状,此时不建议去游泳,因为游泳会消耗身体大量的能量,不利于疾病的恢复,建议患者适当休息,等到症状完全缓解后再去游泳。
2、感冒的严重程度
如果感冒症状比较轻微,且患者体质较好,一般可以游泳。如果感冒症状比较严重,且伴有发热、头痛、乏力等症状,此时建议不要去游泳,可能会导致症状加重,建议患者及时去医院进行治疗,可在医生指导下服用阿司匹林、吲哚美辛等药物进行治疗,还可以通过静脉滴注生理盐水等方式进行治疗,可以缓解感冒的症状。
建议患者注意保暖,适当增添衣物,注意休息,可以适当地进行锻炼,可以提高身体的抵抗力,有助于促进病情恢复。此外,注意饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免影响病情恢复,还需避免熬夜,保持充足的睡眠。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
最近气温变化大,不少朋友不幸中招——感冒发热,怎么办?上周说了大蒜入肺,作为炒菜的另一种常见配料香葱,也有其特有的功效,如通气发汗、除寒解表、治风寒感冒头痛等等。