眼睛近视了通常是能恢复的,可以通过日常调整、物理治疗、手术治疗等方式进行改善,有助于病情的后期好转。
1、日常调整
如果在平时生活中经常过度用眼,可能会导致眼睛疲劳,容易造成假性近视,可能会引起视力下降、眼睛部位酸胀感等症状。建议调整好不良的用眼习惯,避免长时间使用电子产品,也要避免在昏暗的灯光下看书或者写字,一段时间后可以眺望远方,缓解疲劳。
2、物理治疗
如果日常调整效果并不是特别地理想,此时也可以通过按摩、热敷等方式进行改善,可以促进眼睛部位的血液循环,改善视力下降等现象。
3、手术治疗
如果近视的情况比较严重,而且影响到了正常的工作和生活,此时可以通过准分子激光手术、飞秒激光手术等方式进行治疗,在一定程度上可以改善近视等现象。
除此之外,也可以根据自身的实际情况进行体育锻炼,比如散步、慢跑等,增强自身的免疫能力,还可以控制近视进一步加重。