视网膜脱落吃什么食补好

视网膜脱落指视网膜脱离，视网膜脱离患者可以吃富含维生素A、维生素B和蛋白质的食物。

1、富含维生素A的食物

视网膜脱离是指视网膜神经上皮与色素上皮分离，其主要病因有高度近视、眼外伤、葡萄膜炎等。患者可以适当食用胡萝卜、芒果、鸡蛋、南瓜等富含维生素A的食物，维生素A可以维持角膜、结膜上皮细胞的正常代谢，有助于病情恢复。

2、富含维生素B的食物

维生素B是维持神经系统功能的重要物质，可以促进神经细胞的新陈代谢，有助于病情恢复，如大豆、花生、小麦等。

3、富含蛋白质的食物

视网膜脱离术后要多补充蛋白质，促进伤口愈合，增强身体免疫力，如牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等。

除此之外，患者还可以适当吃富含微量元素的食物。视网膜脱离手术后要避免用眼过度，不要长时间使用电子产品，注意眼部卫生，避免用脏手揉眼睛。