患有支气管扩张的患者平时应注意饮食清淡、适当运动、戒烟戒酒等。
1、饮食清淡
患者平时可以多吃一些清淡易消化的食物,比如黄瓜、西红柿、苹果、小米粥等,能够减少对呼吸道的刺激,同时还可以补充身体所需要的营养,有利于病情的恢复。避免食用辛辣刺激性食物,以免导致病情加重。
2、适当运动
患者还可以适当参加体育运动,比如慢跑、打太极拳等,可以增强身体免疫力,促进血液循环,有利于病情的恢复。同时还可以增强体质,提高抗病能力。
3、戒烟戒酒
香烟中含有大量的有害物质,比如尼古丁、烟雾等,可能会刺激支气管,导致病情加重。同时酒内含有酒精,具有一定的刺激性,可能会刺激神经系统,导致病情加重。
除此之外,平时还应注意休息,避免过度劳累,避免熬夜,保持充足的睡眠。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。