怎样克服吞咽恐惧症

吞咽恐惧症可能是指咽喉部恐惧症，可以通过认知行为疗法、心理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到有效的控制。

1、认知行为疗法

患者需要改变不正确的认知，避免经常吃饭时存在恐惧心理，平时也需要适当的转移注意力，避免长时间的吞咽异物，可以适当的吃一些清淡的、容易消化的食物。

2、心理治疗

患者需要及时去医院的精神心理科，通过认知行为疗法的方式来改善，从而释放内心的压力，以免病情持续发展。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够有效的缓解疼痛。同时也可以遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经的药物进行治疗。

除此之外，也可以通过物理治疗等方式来改善，以免给身体带来不必要的损伤，影响正常的生活。