卵子的存活时间有多长

卵子的存活时间一般是在24小时到48小时，但是由于精子在体内存活时间不同，所以存活时间也会存在差异。

卵子排出以后，如果正处于24小时左右，此时卵子的存活时间相对比较长一些，能够达到48小时左右。但是如果卵子排出以后，没有及时与精子相遇，也没有与受精卵相结合，此时卵子的存活时间相对比较短一些，一般在24小时左右。如果正处于备孕期间，此时可以在排卵期内进行同房，从而增加受孕的概率。如果没有生育需求，还要避免频繁进行同房，以免给身体带来损伤。

在日常生活中，要注意平时的饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，同时还要加强水分的摄入，多喝一些温开水，多排尿，能够促进机体的新陈代谢。另外，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。