腰站久了会酸疼怎么回事

腰站久了会酸疼多考虑是局部肌肉痉挛引起的，有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、局部肌肉痉挛

如果长时间保持不良的坐姿，可能会使腰部肌肉长期处于紧绷状态，突然扭转容易诱发肌肉痉挛，从而出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。建议患者改变不良的坐姿，避免长时间久坐，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、腰肌劳损

如果长时间进行重体力劳动，可能会使腰部肌肉过度紧绷，容易导致腰部肌肉劳损，从而出现腰部疼痛、酸胀等情况。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长，腰椎会发生退行性病变诱发腰椎间盘突出症，如果没有积极配合医生治疗，突出的腰椎间盘会压迫神经根，便会出现腰部疼痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过微创腰椎间盘突出切除术治疗。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。