指甲月白少应该怎么补回来

指甲月白少可以通过调整饮食、调整生活方式、药物治疗等方法补回来。指甲月白少可能是营养不良、缺铁性贫血、甲癣等原因引起。

1、营养不良

如果平时不注意饮食营养，可能会导致体内缺乏微量元素和维生素，会影响指甲的生长，导致上述症状。平时应注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜、西红柿等。还需要在医生的指导下服用维生素C咀嚼片、维生素B12片等药物进行治疗。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血可能是铁摄入不足或铁吸收障碍，导致体内缺乏铁元素，影响血红蛋白的合成，导致指甲生长异常。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

3、甲癣

皮肤癣菌感染可能会侵入甲板和甲下，导致指甲发生变化，如颜色变化、变脆、变黄等。平时应注意个人卫生，保持手部清洁，还可以在医生的指导下服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。

除了上述原因外，还可能是银屑病等原因引起的。平时应注意保持指甲清洁，避免指甲受到损伤。饮食应注意清淡，避免摄入辛辣油腻性的食物，如辣椒、火锅、麻辣烫等。