小腿和脚麻木怎么办

小腿和脚麻木，可能是由长时间保持同一姿势、神经炎、腰椎间盘突出症等原因导致的，可通过一般治疗、口服药物、手术治疗等方式治疗。

1、长时间保持同一姿势

如果患者长时间保持同一姿势，可导致局部血液循环不畅，从而出现麻木、酸胀等不适症状。患者可在平时适当进行运动，避免长时间保持同一姿势，也可通过按摩、热敷等方式促进血液循环，改善症状。

2、神经炎

如果患者受到外伤或感染，可能会导致神经出现炎症反应，从而引起神经炎，出现肢体麻木、疼痛、运动障碍等症状。患者可遵医嘱服用维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物治疗，可促进神经的修复，改善症状。患者还可在医生指导下通过电疗、磁疗等理疗方式进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患者本身患有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘可能会压迫或刺激到周围软组织和神经，从而引起小腿麻木、酸痛等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可去医院通过半椎板切除术、椎间融合术等手术方式进行治疗。

除了以上因素，还可能是由脑梗死等导致的。患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。

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