心悸通常表现为心跳加快、心慌、胸闷等症状。心悸是指心脏搏动不规律或过快,导致心脏无法将足够的血液输送到身体各部分,从而引起的一种不适感。
1、心跳加快
心悸时心脏跳动的频率和节律异常,可能会导致心率增加或减慢,从而引起不适感。心悸时可能会感到心跳快而强,或者心跳慢而强。
2、心慌
心慌是指心脏跳动不规律或过快,导致心脏无法将足够的血液输送到身体各部分,从而引起的一种不适感。心慌时可能会感到心跳快而强,或者心跳慢而强。
3、胸闷
胸闷是指呼吸困难,可能会感到呼吸急促、困难等,同时也可能会感到胸部压迫、呼吸不畅。
除此之外,还可能会感到头晕、乏力等症状。如果出现上述症状,建议及时到医院就诊,以便进行针对性地治疗。建议保持良好的生活习惯,如规律作息、饮食健康等,有助于预防心悸的发生。
从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。