腰连着屁股大腿酸痛多考虑受凉引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的,可根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
如果平时不注意做好身体的保暖工作,当腰部、臀部以及腿部受到寒冷刺激以后,容易影响血液循环,可能会引起肌肉痉挛,从而出现不舒服的现象。可以通过增添衣物的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
如果经常做一些重体力劳动,可能会使腰部肌肉受到损伤,从而出现刺痛的现象,也可能会伴随酸胀的情况。可以通过卧床休息的方式进行改善,同时还需要适当减少工作量。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄不断增长,患该疾病的概率可能会大大增加。如果不能及时采取有效措施进行治疗,当髓核突出刺激到坐骨神经以后,可能会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。可以通过腰椎牵引的方式进行改善,也可以通过推拿、针灸等方式进行缓解,从而减轻对神经根的压迫。
除此之外,不排除与腰椎管狭窄等有一定关系,可以通过影像学检查的方式进行判断,确诊以后配合医生积极治疗。