怎样消除副乳

副乳可以通过运动、按摩、手术的方式消除。副乳通常是指多余的乳房，一般在腋前或腋下，也可能会发生在腹部、胸部、腹股沟等部位。

1、运动

如果患者的副乳比较小，并且没有出现明显的不适症状，可以通过运动的方式进行改善，例如慢走、瑜伽等，能够促进局部的血液循环，可以使副乳体积变小。

2、按摩

如果运动的效果并不是特别理想，也可以配合医生通过按摩的方式进行改善，能够促进局部的淋巴循环，也可以使副乳体积变小。

3、手术

如果副乳的体积比较大，而且影响到了正常的生活，需要及时去正规医院，通过副乳组织微创旋切术等方式进行治疗，术后也要保持局部的清洁与干燥。

除此之外，患者还可以通过脂肪抽吸术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。在日常生活中，还要调整不良的饮食习惯，避免吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。