去湿气的汤料有哪些

去湿气的汤剂有茯苓豆腐汤、赤小豆薏米汤、冬瓜汤等。

1、茯苓豆腐汤

茯苓具有健脾宁心、利水渗湿的功效。豆腐具有清热解毒、生津润燥、清热利湿的功效。两者一起煮汤可以起到清热祛湿的作用。

2、赤小豆薏米汤

赤小豆具有利水消肿、解毒排脓、清热解毒的功效。薏米具有健脾渗湿、利水消肿、止泻的功效。两者一起煮汤可以加强利水消肿的作用。

3、冬瓜汤

冬瓜具有清热解暑、生津止渴、祛湿利尿的功效。配合冬瓜汤一起食用，可以达到祛湿的目的。

除此之外，还可以喝荷叶莲藕汤、绿豆汤等。需要注意的是，食物无法代替药物，如果患者体内湿气比较严重，建议及时去医院就医，在医生指导下服用参苓白术散、健脾丸等药物祛湿。