发烧指发热,小儿推拿是一种常见的中医疗法,用于缓解小儿发热、咳嗽、消化不良等症状。小儿推拿通常有清天河水、推拿天突穴、推拿肺经等。
1、清天河水
清天河水大约是在小儿的腕横纹正中凹陷处。可以用中指和食指一起推拿天河水,一般需要推拿300-500次。具有清热、解毒、滋阴、利尿等功效,可以缓解发热、口干等症状。
2、推拿天突穴
推拿天突穴可以缓解咳嗽、哮喘、咽喉肿痛等症状,一般是在人体前正中线旁开2寸,胸骨上窝中央的位置。可以用中指和食指一起推拿天突穴,一般需要推拿200次左右。具有宣肺化痰、清热解表等功效,可以缓解发热、咳嗽、哮喘等症状。
3、推拿肺经
推拿肺经可以缓解发热、口渴、咳嗽、咽喉肿痛等症状,一般是在人体前正中线旁开3寸,无名指指尖到胸骨上窝之间的位置。可以用中指和食指一起推拿肺经,一般需要推拿200次左右。具有清热解表、宣肺化痰、理气止痛等功效,可以缓解发热、咳嗽、哮喘等症状。
除此之外,还可以推拿大椎穴等穴位,建议去正规医院进行推拿,以免出现不良反应。