气提不上来怎么办

气提不上来一般是指气虚无力，该情况可能是过度劳累、贫血、肺气肿等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、过度劳累

如果平时工作压力过大，可能会导致身体过度劳累，使气血运行不畅，从而引起气虚无力的症状。平时应养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，同时还可遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。

2、贫血

如果体内缺乏铁元素，可能会导致体内血红蛋白下降，引起贫血，使身体肌肉出现缺氧的情况，从而出现气虚无力的症状。平时可以多吃含铁的食物，如动物肝脏、菠菜、木耳等，有助于缓解症状。还可遵医嘱服用益气维血胶囊、生脉饮、阿胶补血颗粒等药物进行调理。

3、肺气肿

如果患有肺气肿，可能会导致肺的弹性回缩功能下降，引起气虚，从而出现气虚无力的症状。平时应注意防寒保暖，并养成良好的生活习惯。还可遵医嘱服用黄芪生脉饮、玉屏风颗粒、人参保肺丸等药物进行调理。

除了以上因素，还可能是心肌缺血导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。