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去眼袋按哪个穴位最佳

2023-07-14 16:21:3039健康网

通常情况下,去眼袋按摩哪个穴位最佳的说法是不准确的。患者可以在医生指导下通过按摩睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位,能够有效改善眼袋。

1、睛明穴

睛明穴位于眼眶的内侧壁,在内眼角的上方,距离眼角大约1.5寸,患者可以通过按摩这个穴位,能够促进局部的血液循环,改善眼睛疲劳、眼睛干涩等症状,能够有效改善眼袋。

2、四白穴

四白穴在眼眶的上下方,距离眼角四指宽的位置,患者可以通过按摩这个穴位,能够促进面部气血运行,改善眼袋、黑眼圈等症状。

3、太阳穴

太阳穴在眉梢与眼角中间,距离眼角五分之二的位置,患者通过按摩太阳穴,能够缓解疲劳、祛除黑眼圈、缓解头痛等症状,对于改善眼袋也有一定的好处。

除此之外,也可以通过推拿风池穴、合谷穴等穴位进行改善。建议患者去医院的中医内科就诊,通过问诊、望诊、切诊等方式明确病情,积极配合医生治疗。同时还要注意合理饮食,可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、火龙果、牛奶等,有利于身体健康。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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