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慢阻肺人能吃什么粗粮

2023-07-14 21:23:2939健康网

慢阻肺一般指的是慢性阻塞性肺疾病。患有慢性阻塞性肺疾病的患者可以适量食用玉米、小米、荞麦等食物,可以很好的补充身体所需要的营养物质,对身体有一定的好处。

玉米、小米、荞麦等食物中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于体内食物的消化与吸收,还可以促进大便的排出,适量食用对身体有一定的好处。但如果过量食用上述食物,可能会增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

除此之外,还可以适量食用燕麦、豆类等食物,上述食物也含有比较多的营养物质,适量食用对身体有一定的好处。但在食用过程中要注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性食物,同时还要戒烟戒酒,避免吸二手烟,有利于身体健康。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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