脖子难受怎么回事

脖子通常是指颈部。出现颈部难受，一般是睡姿不当造成，但也不排除是受凉、颈部肌肉劳损等疾病发作导致，建议根据病因选择针对性方法改善。

1、睡姿不当

如果病人长期保持侧卧姿势睡觉，影响颈椎部位血液运行功能正常开展，出现颈椎骨骼位置偏移，引起颈部疼痛、肿胀等症状。建议适当调整睡姿习惯，使用枕头垫于颈椎部位，辅助改善以上症状。

2、受凉

若长期处于寒冷环境，对颈椎部位产生刺激，影响颈椎部位血液运行，出现颈椎部位肌肉痉挛，造成患处疼痛、肿胀等症状。可以使用热毛巾对患处进行热敷，辅助改善以上症状。

3、颈部肌肉劳损

若长期处于低头玩手机、长期保持低头姿势等因素影响，对颈椎部位肌肉软组织产生刺激，造成颈椎部位肌肉劳损，出现患处疼痛、发胀等症状。可以通过针灸或推拿等物理疗法，改善症状。必要时也可以按医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛缓释片等药物改善。

除此之外，还有可能是颈椎病等疾病发作导致，建议根据病情选择适当方法改善。如果无法采用以上方法改善症状，建议及时就医检查。