感冒通常是指上呼吸道感染,一般情况下,宝宝上呼吸道感染是可以吃豆腐的,但需注意豆腐的摄入量。
豆腐属于豆制品,含有蛋白质、钙元素、维生素、矿物质等营养成分,可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养,避免出现营养缺乏。出现上呼吸道感染,可能是受病毒刺激、细菌感染、风寒刺激、自身免疫力异常等因素影响,影响上呼吸系统黏膜组织正常活动,引起的一类呼吸系统病变。适量吃豆腐等食物,对上呼吸道感染疾病产生的刺激性相对较轻,不会加重疾病发作造成的不适。但应避免过量食用,以免出现消化不良等疾病,影响胃肠道吸收食物中所含有的营养成分,不利于病情恢复。
出现上呼吸道感染后,应适量补充温水,保持咽喉部位湿润,缓解上呼吸道感染疾病发作造成的影响。也可以配合医生使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物改善。如果出现发热症状,且体温超过38.5°C,也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物改善。
最近全国普遍降温或者大雾,冬天正进入鼎盛寒冷时期。食神在此提醒大家在做好防寒保暖的同时,也别忘了抓紧时机把来年反复发作的夏季病“扼杀”在寒冷的冬天里。比如说高发的湿疹。今天就来做一道豆腐菊花羹吧。