喝水算空腹吗

喝水一般不算空腹。空腹是指隔夜禁食8-12小时、禁水4-6小时，且只能饮用清水。因为摄入食物或水在胃内滞留8-12小时，会影响水分的吸收和排出，导致血液浓缩，可能会出现血糖升高、肾结石或者心血管疾病。

1、血糖升高

喝水过多，超过500毫升，水分大量进入人体，稀释血液，降低血液的黏稠度，很容易导致血糖升高。建议不要喝太多水，尤其是冰水，以免刺激胃肠道，引起胃肠道不适。

2、肾结石

肾结石是由于尿中的草酸、钙、尿酸等浓度过高，导致在肾脏中形成结石，沉积在肾盂或者肾盏内，从而导致患者出现腰痛、血尿或者排尿困难等症状。患者可多喝水，促进结石排出。也可遵医嘱服用排石药物，比如金钱草颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊，如果结石比较大，直径超过5毫米，可以选择体外冲击波碎石。

3、心血管疾病

喝水过多会增加心脏的负担，增加血管的压力，增加高血压的风险。建议患者在日常生活中要注意适量喝水，避免过量喝水。尤其是对于一些心血管疾病的患者，比如心力衰竭、冠心病等，更要控制喝水的量。

日常应该注意定时定量喝水，不要等感觉口渴了再喝，因为即使是喝水，也不能补充人体所需要的全部水分。

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