怀孕期间不能吃的水果有山楂、桂圆、荔枝等。
1、山楂
虽然适当吃些水果有益于身体健康,但水果也有一定的药用价值,虽然能够起到缓解便秘和开胃的效果,但孕妇是不可以吃山楂的,因为山楂具有促进子宫收缩的作用,在怀孕期间吃山楂,可能会引起流产或早产。
2、桂圆
桂圆具有补气血和安胎的效果,在怀孕期间适当吃些桂圆,对于胎儿的发育有一定的好处,但孕妇也不可以大量吃桂圆,因为桂圆是一种温燥的食物,如果吃太多会引起上火,可能会对胎儿的发育造成影响。
3、荔枝
荔枝虽然富含丰富的营养价值,但孕妇也要少量食用,因为荔枝中含有大量的糖分,如果吃太多会引起妊娠期糖尿病,会对胎儿的发育造成影响。
除上述水果外,还有木瓜、猕猴桃、杏等水果也要少吃。孕妇平时应注意饮食清淡,多喝温水,多吃新鲜的水果和蔬菜,有助于胎儿的生长发育。
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