什么叫现场心肺复苏和人工呼吸

现场心肺复苏指的是在心脏骤停的情况下进行的急救操作。人工呼吸是指在患者出现心脏骤停时，通过人工呼吸代替自主呼吸，以维持患者的生命体征。

在心脏骤停的情况下，需要立即对患者进行心肺复苏，主要包括胸外按压或者其他方式形成的人工循环，并恢复心脏的自主搏动和循环，以维持患者的生命体征。

在进行心肺复苏时，操作者应保持冷静的态度，对患者进行心肺复苏时，要注意保持呼吸道通畅，并及时清除口鼻中的分泌物，以免出现误吸的情况。对于心脏骤停的患者，应及时进行心肺复苏，直到恢复自主呼吸和循环，要注意保持室内通风，有助于恢复。

在日常生活中，要注意保持规律的作息，避免过度疲劳，可以适当进行体育锻炼，有助于增强身体的抵抗力。同时要注意加强营养，可以多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，但要避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。